Ecco un intero menù chetogenico ed ipocalorico. Un’idea sfiziosa per il pranzo della domenica.
Primo:
▪️ Noodles Shirataki
▪️ Funghi porcini (secchi reidratati). Il tutto saltato con olive e pomodori secchi (al naturale non sott’olio)
Secondo:
▪️ Spirali di zucchine al forno con paprika affumicata, olio, sale e pepe
▪️ Bocconcini di petto di pollo saltati in padella con pochissimo olio