Stasera insalata calda di salmone e broccoli, buona e saziante:
▪️ 150 g di salmone (sottovuoto) cotto senza togliere la plastica nell’acqua bollente per 15 minuti
▪️ broccoli sbollentati in poca acqua salata
▪️ pomodori secchi (sempre senza olio)
▪️ semi vari e olio
▪️ letto di insalata iceberg